¿Tengo apego ansioso?
¿Crees que la forma de relacionarte es a través de un apego «ansioso»? Por ejemplo, ¿constantemente tienes que verificar...
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Tener sexo después de una ruptura
¿Ahora cómo tengo sexo después de mi ex? ¿Y si todavía no es momento? Es probable que te hayas...
¿Cuándo es adecuado acudir al psicólogo?
Puede que alguna vez haya pasado por tu mente, o tal vez, ahora mismo: ¿es momento de acudir al...
¿Cómo supero a mi ex? 7 recomendaciones para ello
“¿Cómo supero a mi ex?” Constantemente esta pregunta parece que hace un hueco en el corazón de tantas veces...
La importancia de cuidar la salud mental en las empresas
¿Sabías que en México tres de cada cuatro trabajadores padecen estrés laboral y otros problemas mentales? Es decir, puede...
¿Manifestar al universo me ayudará?
¿Alguna vez has oído hablar de las manifestaciones? ¿te has preguntado si realmente funcionan para obtener todo lo que...
¿Cómo ayuda la psicoterapia a mi salud mental?
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4 factores de riesgo de las redes sociales en nuestra alimentación
Queridas/os lectoras/es, las redes sociales son parte de nuestras vidas, plataformas como Instagram, Facebook, Tiktok y Youtube han evolucionado...
¿Cómo puedo eliminar la ansiedad?
¡Hola Kathartiko! Espero se encuentren muy bien, tengo ansiedad desde hace varios meses y no sé que hacer, ¿cómo...
¿Cómo “gestionar” el enojo?
Todas, todos y todes hemos asociado al enojo como una emoción “negativa”, pues hemos aprendido que enojarse es “algo...