¿Cómo supero a mi ex? 7 recomendaciones para ello
“¿Cómo supero a mi ex?” Constantemente esta pregunta parece que hace un hueco en el corazón de tantas veces...
“¿Cómo supero a mi ex?” Constantemente esta pregunta parece que hace un hueco en el corazón de tantas veces...
¿Sabías que en México tres de cada cuatro trabajadores padecen estrés laboral y otros problemas mentales? Es decir, puede...
¿Alguna vez has oído hablar de las manifestaciones? ¿te has preguntado si realmente funcionan para obtener todo lo que...
¿Alguna vez te preguntaste como ayuda la psicoterapia a tu salud mental? En un país como México, en el...
Queridas/os lectoras/es, las redes sociales son parte de nuestras vidas, plataformas como Instagram, Facebook, Tiktok y Youtube han evolucionado...
“Quiérete, pero no en exceso” escribió Walter Riso. Comienzo abordando esta frase, que nos indica que el exceso no...
Mi cuerpo ante el estrés. Me gustaría empezar este artículo con una frase de Hans Selye “No es el...
¿Tienes miedo a quedarte sole? ¿Tienes miedo a la soledad?😨 La soledad nos da mucho miedo y es uno...
Durante la pandemia de COVID-19, en todo el mundo ha aumentado considerablemente los niveles de ansiedad, son sin duda,...
Las relaciones de pareja son muy complejas, es por ello que cuando algunas se terminan se torna difícil, y...