Salud Mental

“¿Cómo supero a mi ex?” Constantemente esta pregunta parece que hace un hueco en el corazón de tantas veces...

¿Sabías que en México tres de cada cuatro trabajadores padecen estrés laboral y otros problemas mentales? Es decir, puede...

¿Alguna vez has oído hablar de las manifestaciones? ¿te has preguntado si realmente funcionan para obtener todo lo que...

¿Alguna vez te preguntaste como ayuda la psicoterapia a tu salud mental? En un país como México, en el...

Queridas/os lectoras/es, las redes sociales son parte de nuestras vidas, plataformas como Instagram, Facebook, Tiktok y Youtube han evolucionado...

¡Hola Kathartiko! Espero se encuentren muy bien, tengo ansiedad desde hace varios meses y no sé que hacer, ¿cómo...

Todas, todos y todes hemos asociado al enojo como una emoción “negativa”, pues hemos aprendido que enojarse es “algo...

Sos la persona que molesta porque no se calla nada  la que se muestra como sos ¿Sos? ¿Qué es...

Irónicamente, a pesar del enorme y lastimoso problema que representa la violencia obstétrica en México, me siento dichosa de...

¿Saben lo que es una escuela para padres y en que nos ayuda? y ¿saben cuáles son los beneficios?...