Aprender a decir que NO asertivamente
Imagina que tienes muchos pendientes por hacer, pero tu jefe te invita a una cena en la que se...
Imagina que tienes muchos pendientes por hacer, pero tu jefe te invita a una cena en la que se...
Queridos(a) lectores(a), si el día de hoy yo les hiciera la pregunta: ¿qué desayunaron hace dos días? Es probable...
Probablemente hayas escuchado sobre la importancia de adquirir hábitos saludables y sus beneficios, pero aunque parezca un tema tan...
Regularmente, los o las adolescentes reciben frases como: “No seas flojo(a), levántate…” “Deberías socializar más, solo te gusta dormir”...
¿Has tenido un año difícil?, ¿estás fechas decembrinas te dan melancolía? o simplemente ¿extrañas a alguien? Si es tu...
¿Tú, tu pareja, familia o amigos se ignoran por estar en el celular?, ¿cuántas horas pasas en físico con...
¿Alguna vez te has sentido violentada? o ¿conoces a alguna mujer que haya sido violentada? El 25 de noviembre...
¿Cuántas veces hemos escuchado: «qué gorda(o), ponte a adelgazar, las personas flacas son más bonitas» o «no vas a...
Cuando vamos caminando por la calle solemos observar a las personas que pasan cerca de nosotros, podemos ver como...
Queridos(as) lectores(as), en esta ocasión, me gustaría platicarles acerca de la nutrición de unos seres que por lo general...