Mindfulness para relajarme en la escuela
Cuando entramos a la vida laboral algunas veces deseamos poder volver a la escuela, donde aparentemente no teníamos ninguna...
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¿Te sientes triste todo el tiempo y sin ganas de nada?, ¿sientes demasiado cansancio o desesperanza, que incluso te...
Queridos lectores, sabían que el trastorno por atracón es un enemigo silencioso con el cual muchas personas luchan solas,...
En el salón de clases podemos encontrar distintos tipos de alumnos que tienen características diferentes que, a veces sin...
¿Alguna vez te has imaginado que tu vida es como una serie?, sí, de esas que pasan en Netflix....
¿Alguna vez se han preguntado por qué algunas canciones nos levantan el ánimo? ¿Cómo es que ese conjunto de...
Hola Kathartiko, gracias por permitirme contarte esto, es algo intenso pero ahí va, mi pareja me ha hecho mucho...
Saber cuándo debemos acudir con un psicólogo(a) puede no ser tarea fácil; quizá lo has pensado o intentado pero...
¿Cómo te sientes cuando tu hijo te dice que quiere ir con un psicólogo? Probablemente empieces a pensar en...
En México el 57% de las personas entre 15 y 24 años de edad presentan ansiedad y el 62%...