bienestar emocional

“¿Cómo supero a mi ex?” Constantemente esta pregunta parece que hace un hueco en el corazón de tantas veces...

¿Sabías que en México tres de cada cuatro trabajadores padecen estrés laboral y otros problemas mentales? Es decir, puede...

¿Alguna vez has oído hablar de las manifestaciones? ¿te has preguntado si realmente funcionan para obtener todo lo que...

¿Alguna vez te preguntaste como ayuda la psicoterapia a tu salud mental? En un país como México, en el...

Queridas/os lectoras/es, las redes sociales son parte de nuestras vidas, plataformas como Instagram, Facebook, Tiktok y Youtube han evolucionado...

¿Alguna vez te has imaginado que tu vida es como una serie?, sí, de esas que pasan en Netflix....

Saber cuándo debemos acudir con un psicólogo(a) puede no ser tarea fácil; quizá lo has pensado o intentado pero...

Las empresas inclusivas, equitativas y diversas son un requisito hoy en día, más que tomarse como una “moda”, es...

Hola gente bonita que nos lee, espero que se encuentren bien donde quiera que estén, antes de empezar quisiera...

Probablemente hayas escuchado sobre la importancia de adquirir hábitos saludables y sus beneficios, pero aunque parezca un tema tan...