Tres técnicas de arte para relajarnos
La mayoría tenemos un ritmo de vida con altos niveles de estrés, en una sociedad altamente demandante y acelerada,...
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Al momento de observar a una persona ante una adicción, posiblemente no se logra percibir el detrás de esa...
Hola Kathartiko, gracias por tener este espacio, te cuento que me comparo mucho con los demás y me frustra...
Muchas veces los trabajos escolares, tareas y exámenes pueden resultar estresante y recordar todos los pendientes que uno tiene...
¿Cómo te sientes cuando hacen comentarios sobre tu cuerpo? posiblemente te incomoda, te enoja o te hace sentir mal,...
¿Crees que hay beneficios en el trabajo por tomar vacaciones? Se conoce que 2,255 horas anuales son las que...
“Quiérete, pero no en exceso” escribió Walter Riso. Comienzo abordando esta frase, que nos indica que el exceso no...
Las empresas inclusivas, equitativas y diversas son un requisito hoy en día, más que tomarse como una “moda”, es...
Hola Kathartiko, tengo una duda que es algo que me pasa, siempre he tenido malas experiencias con las personas,...
¿Alguna vez se han preguntado si nacemos o adquirimos un trastorno mental? Para saber, si el destino de nuestra...