¿Por qué no concreto ninguna idea?

¡Hola Kathartiko!, muchas gracias por contestar a mi pregunta. Soy una persona que tiene muchas ideas, pero no concreto nada, ¿por qué me pasa eso?, ¿por qué no concreto ninguna idea?

¡Gracias a ti por mandarnos tu pregunta! Ciertas personas en algún momento de su vida, tienen un episodio en el cual su mente pone en marcha miles de ideas, algunas de emprendimiento u otras de intentar actividades o hábitos nuevos. Sin embargo, cuando más emocionadas se encuentran por dichos proyectos, resulta que no llega el tiempo o la iniciativa de empezar a realizarlos. Las causas podrían ser varias, pero aquí te diré algunas que probablemente sean representativas.

Por temor

Para comenzar, una causa principal puede ser el temor, este puede referirse al temor a que las expectativas no sean cumplidas. Además, está el temor de la opinión de otros, lo que puedan llegar a pensar de dichas ideas o proyectos; asimismo, puede existir el temor al éxito, que se refiere al miedo de asumir responsabilidades más grandes las cuales pueden tener consecuencias de la misma magnitud.

Esperar el tiempo perfecto

De igual forma, otra posible causa es el esperar el tiempo perfecto, es decir, esperar el momento «ideal» para iniciar cualquier proyecto. La realidad es que, la perfección es solo una ilusión marcada por elevadas expectativas, de manera que, puedes crear por tu cuenta ese momento indicado para ti, nunca es demasiado tarde, eso sí, es importante accionar para conseguir lo que deseas.

La autora estadounidense Madeleine L’Engle solía decir que: “En mis sueños más profundos, jamás tengo una edad asignada”, esto se puede interpretar que no existe un límite de tiempo (o de edad) para poder cumplir aquello que quieras conseguir.

Por pensamientos de autosabotaje

¿Por qué no concreto ninguna idea?Una causa más son los pensamientos de autosabotaje, que se caracterizan por ir en contra de los propios deseos, valores o necesidades, haciendo difícil el avanzar. Por ejemplo, tener deseo de empezar una nueva actividad pero llega un pensamiento de autosabotaje: «no tengo las capacidades para hacerlo», incluso el comportamiento es lo contrario a lo que se pensaba emprender. Cuando te concedes mucha permisividad, en otras palabras, te permites dejar para luego tus proyectos en más de una ocasión, alimentas estos pensamientos de autosabotaje.

Concluyendo con el tema, podemos decir que no es «bueno» ni «malo» el tener muchas ideas o proyectos en mente, ayuda mucho el poder organizarlos en orden de prioridad, o sea, revisar esas ideas y elegir aquellas que pueden ayudarte en primera instancia y a su vez, cómo éstas serán un pilar para poder concretar las demás.

Muchas gracias por confiar tu pregunta a Kathartiko, estoy segura que nos volveremos a leer en otra ocasión. Te esperamos los miércoles de #preguntalotodo en nuestro Instagram tal vez tu duda sea contestada por acá. Recuerda que alguien más puede estar pasando por algo parecido a lo tuyo. O si quieres puedes mandar tus preguntas aquí: https://forms.gle/skhdDqs67vQrEcbJA Y no olvides, para toda duda, una pregunta y para cada pregunta, una respuesta. ¡Hasta la próxima!

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Referencias:

Albert, E. (2017). Una Nueva Guía Para Una Vida Racional. Obelisco

Castanyer, 0. (2014). La Asertividad. Expresión De Una Sana Autoestima. Desclee De Brouwer.

Riso, W. (2016). Maravillosamente Imperfecto, Escandalosamente Feliz. Planeta

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