Mindfulness eating, el propósito de comer con atención plena
Queridos(a) lectores(a), si el día de hoy yo les hiciera la pregunta: ¿qué desayunaron hace dos días? Es probable...
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¿Cuántas veces hemos escuchado: «qué gorda(o), ponte a adelgazar, las personas flacas son más bonitas» o «no vas a...
El día de hoy, mis querides lectores, vamos a platicar acerca de un tema que está en auge: el...
Desde hace algunos años se ha hecho una gran laboral para concientizar sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria...
Lo principal que vamos a conocer es el significado de la palabra “dieta”, la cual es todo lo que...