¿Cómo funciona mi cuerpo ante el estrés?

Mi cuerpo ante el estrés. Me gustaría empezar este artículo con una frase de Hans Selye “No es el estrés lo que nos mata, es nuestra reacción al mismo”. Me ha gustado esta frase porque algunas veces se utiliza la palabra “estrés” como justificación o para evadir diversas situaciones. Si la has utilizado, no te … Sigue leyendo ¿Cómo funciona mi cuerpo ante el estrés?