¿Cómo trabajar la baja tolerancia a la frustración?

¿Puedes recordar la última vez que sentiste frustración?, ¿cómo experimentaste esa sensación? Pese a que es algo que no nos gusta mucho sentir, es normal experimentar frustración en la vida. Y, a decir verdad, muchas de esas veces no sabemos cómo actuar ante ella y hacemos todo por evitarla. Por ello, hablaremos de cómo trabajar … Sigue leyendo ¿Cómo trabajar la baja tolerancia a la frustración?