El día de hoy, mis querides lectores, vamos a platicar acerca de un tema que está en auge: el ayuno intermitente. Podemos encontrar mucha información, tanto en redes sociales como en internet en general acerca de este tema, pero no siempre es tan real o apegada a lo científico. Es por esto que, me encantaría … Sigue leyendo Ayuno intermitente: ¿un estilo de vida?