Algunas personas se preocupan por mantener un cuerpo “atlético”, algunas otras en verse bien, es decir, estar arreglados, utilizar buenos outfits, mantener un cabello impecable, etc. Entonces, al estar enfocados en el físico a veces se nos olvida que para vernos bien se debe comenzar por el interior, es por eso que el día de … Sigue leyendo 5 herramientas para cuidar tu salud mental