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Tu salud mental

¿Cuál es tu motivación?

Ana Belén Cárdenas 22 Ene 2021 0 comment

Al iniciar un nuevo año regularmente puedes escuchar la siguiente frase: “Nuevo año, nuevos objetivos” o también observas como las demás personas se sienten motivadas…

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Alcoholismo, consecuencias en la familia
Somos sociedad

Alcoholismo, consecuencias en la familia

Ana Belén Cárdenas 25 Nov 2020 0 comment

¿Te atreves a no consumir bebidas alcohólicas en un evento en específico? Si dudas en tu respuesta, déjame contarte que la Organización Mundial de la…

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Tu salud mental

Depresión, la enfermedad del año 2020

Ana Belén Cárdenas 15 Oct 2020 0 comment

En el año 1990 el Banco Mundial realizó un estudio sobre enfermedades del mundo y mencionaron que en el año 2020 la depresión encabezaría la…

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Somos sociedad

Reconozcamos y cuidemos al personal médico

Ana Belén Cárdenas 17 Sep 2020 0 comment

Actualmente, el mundo se ha enfrentado a la pandemia del COVID-19, ha sido una situación difícil para todos(a), en especial para los pacientes con enfermedades…

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Tu salud mental

Suma minutos a tu vida practicando relajación

Ana Belén Cárdenas 15 Ago 2020 0 comment

¿Dedicas algunos minutos de tu día para relajarte? Si tu respuesta es sí, no dejes de hacerlo, de lo contrario nunca es tarde para empezar.…

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TCA: Anorexia y bulimia
Tu salud mental

TCA: Anorexia y bulimia

Ana Belén Cárdenas 29 Jul 2020 0 comment

Desde hace algunos años se ha hecho una gran laboral para concientizar sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Incluso desde hace un tiempo…

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Tu salud mental

El desgaste emocional del personal sanitario

Ana Belén Cárdenas 20 Abr 2020 1 comment

En la situación que nos encontramos del virus que comúnmente llamamos COVID-19 quienes han arriesgado su vida por el cuidado de los demás, ha sido…

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Salud mental ante el COVID-19
Tu salud mental

Salud mental ante el COVID-19

Ana Belén Cárdenas 26 Mar 2020 0 comment

En los últimos días nos hemos enfrentado mundialmente al virus llamado COVID-19 el cual surgió en el mes de diciembre del año 2019 en una…

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Tu salud mental

¿Qué pasa con tu cerebro al enamorarte?

Ana Belén Cárdenas 24 Feb 2020 0 comment

En este mes se celebra el “día del amor y la amistad”, en Guatemala dicen “día del cariño” y en otros países “día de San…

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Somos sociedad

El placer de aprender: síndrome del explorador

Ana Belén Cárdenas 27 Ene 2020 0 comment

¿Alguna vez has interactuado con una o varias personas que les gusta investigar de varios temas o les apasione el aprendizaje? Si tu respuesta fue…

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